多大聲的噪音是安全的？
暴露於噪音中可能會對你的聽力造成危害，超過 120 分貝 (dB) 的噪音更會直接對你的耳朵造成傷害。
這些等級的聲音會導致耳朵疼痛和受傷：
爆炸聲
140 分貝
140 分貝
飛機引擎附近
130 分貝
130 分貝
警笛附近
120 分貝
120 分貝
這些等級的聲音會在 2 到 15 分鐘內導致聽力受傷：
過大聲的音樂 (預錄或現場)
110 分貝
火車、汽車喇叭、大型體育活動
100 分貝
這些等級的聲音可能會讓你不悅並帶來壓力：
摩托車、割草機
95 分貝
(50 分鐘後會損害你的聽力)
嘈雜的工廠、繁忙的餐廳
85 分貝
(2 小時後會損害您的聽力)
洗衣機、洗碗機
70 分貝
這些等級的聲音通常不會傷害你的聽力：
正常談話、空調運轉聲
60 分貝
冰箱運轉聲
40 分貝
悄悄話
30 分貝
正常呼吸聲
10 分貝
常見問題
安全的噪音等級是多少？
應該要長時間低於 85 分貝 (dB)。
長時間暴露在大聲噪音中會產生什麼影響？
可能會導致永久性聽力損失、耳鳴和其他與聽力相關的問題。
如何測量噪音的分貝數？
可以在電子產品店購入分貝計來測量噪音的分貝數，或是用手機下載測量噪音等級的 App。
如何保護自己免受噪音的影響？
可以多使用耳塞或降噪耳機、調低個人裝置的音量，並注意身處嘈雜環境中的時間。
大聲噪音導致的聽損會有哪些徵兆？
徵兆會包括耳鳴、理解對話困難以及整體聽力能力下降。
噪音造成的聽損可以復原嗎？
一旦你的聽力因噪音而受損，通常是永久性的且無法復原。保護聽力的最佳方法是避免過大噪音，並在必要時使用保護裝備，以防止聽力受損。
